摘要：上海音乐学院的刘灏教授带领MusiCure团队与龙华医院的贾立军教授团队合作推出了音乐冥想专辑。专辑三：现代冥想大众身心舒缓保健专辑（MusiCure团队与龙华医院——贾立军教授）本专辑主要为更广泛的大众群体创作，让大众群体可以通过聆听自然、平和的音乐，来平衡交感、副交感神经，提升精气神，放松紧张的神经。...
上海面临“大考中的大考”
疫情让我们关上家门
音乐为我们打开心门
上海市妇联和上海音乐学院携手推出第三期音乐“SPA”——现代冥想新冠肺炎辅助防疫音乐专辑，为大家推荐以现代冥想为主的心理干预手段来帮助大家进行及时的心理舒缓与疗愈。
现代冥想是基于中医养生学、现代医学中的神经科学、认知科学、心理学、免疫学和病理学等学科理论，逐步发展起来的一类放松减压与疾病辅助治疗新技术。通过有机整合中医的天人合一理论、情志理论、扶正理论以及五行学说、脏象学说和经络学说；充分利用了传统医学的自然疗法和音乐疗法；并结合了现代心身医学、心理治疗和正念冥想中的重要理论与实践。上海音乐学院的刘灏教授带领MusiCure团队与龙华医院的贾立军教授团队合作推出了音乐冥想专辑。
现代冥想新冠肺炎辅助防疫专辑（MusiCure团队与龙华医院——贾立军教授）
专辑以强化肺脏功能为主旨，通过现代冥想调理人体五脏六腑的生理功能，健脾益肺，理气化痰；补肾纳气，助肺敛降，从而增强肺脏及相关脏腑正气，起到辅助防疫新冠肺炎的作用。
现代冥想辅助医务人员抗疫专辑（MusiCure团队与龙华医院——贾立军教授）
该专辑针对一线医务人员以及防控人员进行心理舒缓，有效消除因高强度应激与工作导致的压力、焦虑和疲劳，从而增强各器官和系统的机能，提升免疫力和防病抗病能力。
专辑三：现代冥想大众身心舒缓保健专辑（MusiCure团队与龙华医院——贾立军教授）
本专辑主要为更广泛的大众群体创作，让大众群体可以通过聆听自然、平和的音乐，来平衡交感、副交感神经，提升精气神，放松紧张的神经。音乐疗愈作为简易、无副作用的干预手段，适合各种年龄层的群体。
专辑四：Modern Meditation During COVID-19（MusiCure AND_Jia LJ_LH_)
此专辑为全英文版本，希望对目前在沪居家隔离的国际友人起到一定的舒缓与调理作用，大家一起携手并进，共度难关，共同期待战胜疫情，春暖花开的一天。
宅家无聊了怎么办？
来一场线上音乐会吧！
继“线上音乐疗愈课”“红色音乐赏析课”后，由上海市妇联指导，上海音乐学院、上海市三八红旗手联谊会主办，腾讯华东总部党总支、上海中华老字号企业协会、上海市浙江商会女企业家联谊会协办，上海音乐艺术发展协同创新中心支持的2022年度上海市三八红旗手讲师团“一起抗疫 ‘音’为有你”《抗疫三部曲》将在本周迎来第三篇章——“战疫音乐会”，今天上线第二讲。
3月29日（周二）12:00-13:00
内容：“零陵路520”室内乐音乐会——上音管弦系专场
主讲：上音管弦系
主持人：盛利
直播链接：
https://meeting.tencent.com/dw/mqs6nRXMxrsi
